Le vacanze estive 2021 sono ormai un lontano ricordo. Se ci ripenso, mi sembra siano passati anni dall’ultima volta in cui ho fatto un bagno in mare, quando in realtà è trascorso appena un mese.
Chi non sognerebbe di vivere una vita in vacanza, ma purtroppo la realtà è diversa e ci dobbiamo adattare. Sinceramente cerco di rimanere attivo tutti i mesi dell’anno, non solo per mantenermi in forma, ma anche per sfruttare i week-end per esplorare o riesplorare i territori vicino casa con escursioni a piedi o in bici.
Questo mi aiuta ricordare i “bei tempi” quando ero in ferie. L’unico lato negativo è che alla domenica sera si presenta la realtà dei fatti: il giorno dopo si torna a lavorare. Quando sono in ferie ho conosciuto molte persone che si sono date a nuove attività sportive, dal giro in bici, alla corsa a piedi a quelli che si dilettano nel nordi walking.
In vacanza sono persone motivate, felici e super entusiaste di trascorrere il loro tempo libero dedicandosi a queste nuove attività sportive. Nella maggior parte dei casi, le sento ripromettersi di proseguire con l’attività sportiva anche dopo le ferie, ma in realtà trascorreranno altri 11 mesi prima che si rimettano le scarpe da running o si rimettano in sella alla bici.
Le cause di questo atteggiamento possono essere diverse tra loro. La più classica è la mancanza di volontà, in altri casi non si trova lo sport vicino casa, o almeno non si sa di avere un gruppo che si allena a pochi chilometri dalla propria abitazione. Questo potrebbe essere il caso del running. A molti non piace correre in solitaria, ma non sanno che c’è una palestra o un gruppo sportivo nel paese limitrofo che organizza allenamenti settimanali di gruppo.
Invece altre persone potrebbero aver provato una nuova attività sportiva in vacanza, ma non sanno dove continuare a farla una volta tornate a casa. In questo caso basterebbe cercare su un motore di ricerca degli sport, per scoprire se è fattibile coltivare una nuova passione.
In ogni caso, che sia per la corsetta vicino casa, o lo sport super esotico, una cosa è certa: una volta concluse le vacanze mettiti in forma. Vedrai che arrivare con il giusto allenamento al prossimo periodo di ferie, ti garantirà grandissime soddisfazioni.